Zeg eens eerlijk….als iemand je iets verteld?
Ben je dan vaak al met het antwoord bezig of met je eigen verhaal?
Of luister je echt?
Als jouw intuïtie je iets vertelt. … neemt je hoofd het dan meteen over?
Vertel je jezelf dan dat het niet kan?
Of durf je werkelijk te luisteren?
Luisteren zou verheven moeten worden tot een nieuwe kunstvorm.
Het vraagt om stil te zijn.
Jezelf te durven voelen en doorgronden zodat er ruimte komt voor wie je werkelijk bent.
Razendsnelle tijd
We razen met grote snelheid door het leven tegenwoordig.
Er komt steeds meer informatie op ons af en de uitdaging lijkt groter en groter te worden om werkelijk in verbinding te blijven met onszelf.
Ik moet iets bekennen. Ik voel dat ik tegenwoordig steeds vaker afhaak.
De succesverhalen vliegen ons om de oren. De beste tips voor van alles en nog wat kunnen we downloaden in e-books en de “how to” videos komen in sneltreinvaart voorbij.
Het hoort bij de tijd waarin we leven en heus het is mooi dat er zoveel is om uit te kiezen.
Ik merk echter dat steeds meer mensen het niet bij kunnen benen, aan zichzelf gaan twijfelen als ze (nog) niet hun passie leven, ze nog niet kunnen doen waar ze echt blij van worden of succesvol zijn.
Want zelfs in het leven van je passie of missie kan een moeten zitten, wat weer een gevoel van falen kan geven als het je niet lukt.
Of als je gewoon echt niet weet wat dat is voor jou.
Geloof me, je bent de enige niet.
Maar die verhalen lezen we meestal niet in de wereld waarin geluk de norm is en alles maakbaar zou moeten zijn.
Sssst ….volg je eigen ritme
Het is voor mij een grote uitdaging geweest om vanuit mijn eigen ritme te leren leven.
Ik kan van nature snel gaan, snel denken, snel handelen.
Ik heb ooit geleerd dat dat een vaardigheid is die handig was.
Maar ik raak daarbij altijd snel overprikkeld en de diepe verbinding met mezelf kwijt die ik nodig heb om goed te functioneren.
Zodra ik de verbinding verlies komen alle stemmen aan bod die zeggen dat ik het niet goed doe, dat het toch anders moet en kijk eens naar die, die heeft het wel voor elkaar en hoe doen ze dat toch.
Dan ga ik nog meer lezen en informatie verzamelen en is het vertrouwen even niet voelbaar dat alle antwoorden echt in mezelf aanwezig zijn.
Van informatie naar intuïtie
Wat ik dan nodig heb is een pas op de plaats maken en me niet gek laten maken door alle treinen die voorbijrazen.
Ik heb dat echt moeten leren en heb het nodig om daar iedere dag bewust bij stil te staan.
Dat doe ik door contact te maken met mijn adem, te mediteren en me even terug te trekken uit de stroom van informatie.
Ik neem bewust tijd om te wandelen of gewoon met mezelf te zitten, zomaar alleen.
Mijn hoofd kan dan nog wel eens protesteren en met een to do lijst komen.
Die mag dan op de achtergrond zijn gang gaan maar krijgt geen aandacht van mij.
Hier en nu is het enige moment dat werkelijk telt en je intuïtie is nu eenmaal het best hoorbaar als het stil is.
Intuïtie zal de komende jaren een steeds grotere rol gaan spelen, simpelweg omdat alle informatie niet meer te bevatten is.
We proberen het vaak nog te veel met ons hoofd te doen, maar de tijd is rijp om op andere signalen te leren vertrouwen en meer en meer ons hoofd dienstbaar te laten zijn aan onze innerlijke stem.
Een fijne bedding creëren voor jezelf
Om goed te functioneren is er een bedding nodig.
Een vruchtbare bedding in jezelf waar je de zaadjes in plant die dan vervolgens gaan bloeien.
De één krijgt wortels en komt tot bloei, de ander niet.
Zoals in de natuur heeft alles zijn natuurlijke tijd en dat is voor ons mensen niet anders.
Mijn twee sleutelwoorden voor zo’n bedding zijn liefde en verbinding.
Als ik vanuit de diepe verbinding met mezelf contact maak met de wereld om me heen, gebeurt er iets moois.
Dan komt er een energie op gang, waarin alles mogelijk is en waarin zich van alles kan en mag ontvouwen.
Op mijn tijd, in mijn eigen ritme, zonder oordeel.
Dan weet en voel ik dat alles er al is en kom ik in contact met een diep innerlijk vertrouwen in het leven zelf.
Dit vertrouwen is er altijd voor iedereen als onze kritische stemmen wat meer naar de achtergrond verdwijnen.
Lief zijn voor jezelf
Het belangrijkste wat we volgens mij te leren hebben, is liefhebben en dan vooral ons zelf.
Liefde is de grootste transformatie- en creatiekracht.
Door dit gevoel in jezelf op te zoeken kan datgene waarin je vastloopt weer gaan stromen.
Ieder mens is een geschenk aan deze wereld. Daar hoef je echt niets voor te doen.
We hebben ieder ons eigen leven met onze unieke ervaringen en ontwikkelingsweg.
We mogen het idee loslaten dat we iets moeten, dat we iets moeten bereiken.
Als we dat doen komt er namelijk vanzelf ruimte voor jouw ritme, voor jouw diepste verlangens om tot bloei te komen.
Je eigen stem vinden, jouw ritme volgen en delen waar jij van gaat stralen.
Echt leren luisteren naar jezelf is een groot goed in de tijd waarin we nu leven.
Dat zijn voor mij de ingrediënten van de lifeschool, de Levensschool.